Jadłospis

DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

PODWIECZOREK

12.10.

poniedziałek

Chleb pszenny z masłem, schab, serek jogurtowy, pomidor, ogórek, kakao z mlekiem, herbata malinowa. ZAMIENNIK//  napój owsiany

II śniadanie: Jabłko

Zupa wiejska, kasza pęczak, bitki wieprzowe duszone w jarzynach, ćwikła z cebulką z oliwą, kompot.

Budyń z sokiem malinowym, herbata z imbirem.

Owoce - mandarynka

13.10.

wtorek

Kasza kuskus na mleku, chleb graham z masłem, pierś z indyka, papryka, rukola, herbata owocowa.

ZAMIENNIK// napój kokosowy.

II śniadanie: pomarańcza, jabłko, banan

Zupa jarzynowa, ziemniaki, kotlet pożarski, buraczki na gorąco, limonka.

Kanapki z pastą jajeczną, pomidor, herbata rumiankowa.

Owoce - jabłko

14.10.

środa

Chleb pytlowy z masłem, kiełbaski na gorąco, humus z pomidorami, ogórek, rzodkiewka, kawa zbożowa z mlekiem, herbata z dzikiej róży.

ZAMIENNIK// napój migdałowy

II śniadanie: melon, śliwka

Zupa ogórkowa, risotto warzywne, ananas, kompot.

Kasza manna z owocami, herbata owocowa

Owoce – kiwi

15.10.

czwartek

Płatki jaglane na mleku, chleb żytni  z siemieniem z masłem, polędwica sopocka, rukola , pomidor, herbata malinowa

ZAMIENNIK// napój owsiany 

II śniadanie: kalarepa, jabłko

Zupa pomidorowa z kluskami, kasza gryczana, gulasz wieprzowo – wołowy, ogórek małosolny, limonka

Twarożek z malinami, bułka orkiszowa z masłem, herbata z cytryną.

Owoce – banan

16.10.

piątek

Chleb piekarza z masłem, ser żółty królewski, miód, sałata zielona, rzodkiewka, kakao z mlekiem,  herbata malinowa.

ZAMIENNIK //napój kokosowy.

II śniadanie: Jabłko, śliwka

Zupa koperkowa z ryżem,  z ziemniaki, paluszki rybne, surówka z kapusty kiszonej, marchewką, cebulką, kompot.

Serki waniliowe, bułka wrocławska z masłem, herbata z dzikiej róży,

Owoce – kiwi

19.10.

poniedziałek

Owsianka z bakaliami na mleku, chleb 3 ziarna z masłem, szynka z liściem, pomidor, roszpunka, herbata żurawinowa.

ZAMIENNIK// napój migdałowy

II śniadanie: Kalarepa jabłko

Zupa kalafiorowa z kluskami, kasza kuskus na sypko, kuleczki dawidowe w sosie pomidorowym, mix sałat z pestkami słonecznika, limonka.

Ciastka zbożowe, herbata z czarnej porzeczki.

Owoce- mandarynka

20.10.

wtorek

Chleb mistrzowski z masłem, kiełbasa sucha krakowska, serek jogurtowy, papryka, roszpunka. Kawa inka z mlekiem, herbata malinowa.

ZAMIENNIK// napój owsiany

II śniadanie: Jabłko, melon

Zupa buraczana, ziemniaki, filet z indyka w panierce, mizeria z jogurtem, woda pomarańczowa.

Makarom z polewą truskawkową, herbata z cytryną

Owoce – śliwka

21.10.

środa

Zacierka na mleku, chleb staropolski z masłem, schab z beczki, pomidor, ogórek, herbata z czarnej porzeczki.

ZAMIENNIK// napój kokosowy.

II śniadanie: Jabłko, gruszka

Zupa krem pietruszkowo- gruszkowy, kopytka ze szpinakiem, sos pieczarkowy, brzoskwinia, kompot.

Wafle ryżowe, miód, herbata z imbirem

Owoce – jabłko.

22.10.

czwartek

Chleb z ziemniakami, masło, parówki z szynki na gorąco, pasta z fasoli czerwonej z pomidorami, rukola, kawa zbożowa z mlekiem, herbata owocowa.

ZAMIENNIK// napój kokosowy

II śniadanie: jabłko, pomarańcza

Zupa porowa z grzankami, makaron z pomidorami i pesto bazyliowym, ananas,  kompot.

Jogurt owocowy, chałka drożdżowa, herbata malinowa.

Owoc – śliwka

23.10.

piątek

Płatki jaglana na mleku, bułka słowiańska z masłem, ser żółty gouda, powidła śliwkowe, pomidor, sałata zielona, herbata z dzikiej róży

ZAMIENNIK// napój migdałowe

II śniadanie: gruszka, jabłko

Zupa krupnik, ziemniaki, kotlety rybne, surówka z kapusty kiszonej, marchewki, jabłka z oliwą, limonka.

Kanapki z jajkiem gotowanym, papryka, ogórek, herbata rumiankowa.

Owoc - jabłko